1学生根本把握同侧步持球技能动作并能够合理运用，正确理解同侧步持球技能动作的使用办法与机遇。

　　2.经过解说演示法、纠正过错法、游戏比赛法等办法，开展学生的判别、活络、和谐才能。

　　3.经过操练，增强团队认识、协作精力，以及坚强决断、勇于克服困难，并向新目标宣布应战的心理品质。

　　1.讲堂惯例：体委整队，陈述人数，师生问候，教师扼要介绍教育内容，查看服装，安排见习生。

　　导入：我们都喜爱看NBA吗?我们最喜爱哪个NBA球星?新赛季NBA惯例赛刚刚拉开序幕，场上球员目不暇接的运球过人，精彩的进球让人惊叹，我们想不想跟你们的偶像相同，成为篮球高手?我看我们热心很高，那就让我们一同走进今日的篮球讲堂，学习一项根本的持球技能同侧步持球。

　　办法：以小组为单位成四路纵队站好，排头将排球从头上传给下一位，下一位从胯下传给再下一位，以此类推，先传到排尾的为取胜队。

　　办法：使用半块篮球场，从底线跑到罚球线，回来到底线，再跑到中线，最终回来到底线为一组，以排为单位，顺次进行。

　　3.伴奏韵律操：扩展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、收拾运动。

　　安排教育：四列横队成体操队形，教师边做演示，边提示动作办法，言语鼓舞学生，及时表彰鼓舞。

　　动作办法：以左脚做中枢脚为例。前，两脚左右开立稍大于肩，两膝微屈，重心控制在两腿之间，持球于胸腹前。时，右脚向左前方迈出，给对方以向左的假象，左脚触地后敏捷用力蹬地，并快速向右前方跨出一步，一起转体探肩，重心前移，右手放球于右脚侧前方，左脚敏捷蹬地并向右前方跨出，加快运球逾越对手。

　　(1)徒手仿照操练。依据教师的信号做跨同侧步仿照操练，要求跨步、转体探肩动作连接，使学生领会动作。

　　(2)跨步放球操练。学生每人一球，依据教师的信号做跨同侧步一起放球的动作。要求：动作连接、放球部位正确。领会放球方位及放球与跨步的合作动作。

　　(3)同侧步持球完好动作操练。每人一球，依据教师的信号做同侧步持球运球2～3次，要求动作正确、和谐连接，使学生开始把握该项技能。

　　纠错：在操练过程中，发现学生都会存在的一个问题，便是跨步时身体笔挺或远离防卫，针对这一问题，首先要清晰跨步时转体插肩的意图和效果，多做无球仿照操练。

　　(4)全场范围内，两人一组，在消沉防卫情况下操练同侧步操练，要求防卫学生球，但要依据进攻学生的动作合理移动防卫，进攻学生应依据防卫方位做，使学生开始学会用假动作利诱防卫并依据防卫方位做同侧步。

　　办法：全班学生分红四组(男女生各两组)，学生顺次运用同侧步持球技能穿过四个障碍物，然后原路回来，与下一名同学击掌，顺次进行，直至组内最终一名学生完毕游戏停止，用时短者取胜。

　　规矩：纵队站立的学生按所站方位顺次参加游戏，不能漏人;前一名游戏过程中有必要顺次穿过四个障碍物，不能打乱次序。

　　操练密度：50%～65%;均匀心率：140～160次/分;运动强度：中等。